Praktijk Heart&Mind

HSPcoach-Moodboards-Reiki-Yoga 

 

Wil jij ook in jouw kracht komen als HSP'er?

Vanaf maandag 4 december 2017 tot en met zondag 10 december 2017 kan je meedoen aan de gratis online training "Kom in je kracht als HSP'er". Elke dag krijg je van mij een e-mail met tips en oefeningen om aan de slag te gaan. Je zult je steeds krachtiger gaan voelen en je hoog sensitiviteit beter gaan begrijpen en er bewuster mee om leren gaan, waardoor je intuïtie zich gaat ontwikkelen. De onderwerpen die aan bod komen zijn:


Dag 1  Zelfliefde Wat is nou zelfliefde? 

Dag 2 Grenzen stellen Wanneer laat ik me voor het karretje spannen en wanneer niet? 

Dag 3 Afschermen voor negatieve prikkels Hoe kan ik mezelf beschermen tegen negatieve prikkels en energieën van anderen?

Dag 4 Loslaten Hoe laat ik emoties en gedachtes die teveel bij mij spelen los? 

Dag 5 Eigen gevoel/gevoel van een ander herkennen Hoe voel ik het verschil tussen mijn eigen gevoel en het gevoel wat niet van mij is maar van iemand anders?

Dag 6 Innerlijke ruimte maken Hoe houd ik meer energie voor mezelf over?

Dag 7 Structuur en focus Hoe krijg ik structuur en focus in deze snelle maatschappij?


De eerste training is begin november geweest. Dit was een groot succes. Als je toen al mee deed en je wilt nu weer mee doen dan kan dat. De training is een klein beetje aangepast. 

Geef je hieronder op voor de training. Weet jij nog mensen die het ook leuk vinden om mee te doen? Geef het aan ze door! Het is mijn missie om zoveel mogelijk HSP'ers te helpen bewust om te gaan met hun hoog sensitiviteit. Hierdoor zal je je krachtiger voelen en het geen blok aan je been is maar een gave waar je heel veel mee kunt. Door je gevoel te leren begrijpen weet je precies wat er speelt. Je hoeft niet allerlei enge dingen te zien als je dat niet wilt, het leren begrijpen wat je gevoel je wilt vertellen kan al genoeg zijn als jij vindt dat dat genoeg is. Het is jezelf ontwikkelen. Jij als hoog sensitief persoon hebt de mogelijkheden om meer te voelen dan een ander. Alleen is soms het gevoel heel onduidelijk. Door alleen het gevoel te leren begrijpen wordt er al veel duidelijk voor je wat er nou aan de hand is. Deze is gebaseerd op jouw gevoel. Er is een besloten facebook groep waar jij in alle veiligheid je vragen kunt stellen en ervaringen kunt delen.

 We maken er een leerzame fijne week van!!!


Geeft je snel op!!!